自分らしく生きていくことについて、食を通して考えました

ゆーこ先生です。
今日はフードライフプランナー養成講座、第4回食品添加物教室。
月に一度が恒例になってきました。
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食品表示について学び、自分らしく生きていくことについて、食を通して考えました。すべてはどう生きるに繋がっていることを認識しました。

たくさんの添加物により、食生活は豊かになっていますが、美味しいイコールだけではすまないこともありますね💦
知れば知るほど恐ろしくなりますが、自分の生活とどう折り合いをつけていくかではないでしょうか。
さらに学び続けます☺

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